Meditatia

„De cuvântul «meditaţie» se leagă astăzi cele mai diferite reprezentări. Cineva se gândeşte la beţişoare parfumate, o muzică liniştită în fundal şi un senti­ment de relaxare şi eliberare din stresul cotidian: meditaţia ca stare de linişte interioară. Altcineva îşi ima­ginează un yoghin la poalele munţilor Himalaya, care îşi face exerciţiile de respiraţie şi se poate elibera în Nirvana de strânsoarea propriului corp. Între o cultură de linişte interioară, comercializată sub diferite forme în ultimul timp, şi o performanţă de vârf greu de atins pentru muritorii de rând, circulă cele mai diferite şi contradictorii imagini despre meditaţie, care tind, mai mult sau mai puţin, spre una dintre aceste extreme.De aceea este necesar, înainte de toate, să lămurim ce se înţelege prin construirea unei vieţi meditative în sensul antroposofiei. Însă nu vom face acest lucru teoretic, prin definiţii sau printr-un şir de citate, ci prin experienţa practică pe care autorii au dobândit-o în urma cursurilor susţinute de-a lungul mai multor ani la Goetheanum, în Dornach, Elveţia. Ulterior vom indica prin exemple concrete ce înseamnă meditaţia în sens antroposofic.”